스마트폰의 위험성
현재는 스마트폰이 필수라고 생각하는 사람들이 대다수이다. 요즘은스마트폰이 필수라고 하는 사람들이 많아 스마트폰이 좋은 물건
이라고 생각하는 사람이 많다. 물론 우리한테 있어서 좋은 점도
있지만 나쁜 점이 더 많기 때문에 스마트폰 사용시간을 줄여야 한다. 왜 스마트폰 사용시간을 줄여야 할까?
첫째, 스마트폰을 많이 사용하면 건강상의 문제가 생긴다. 조사
결과 시력이 떨어진 이유가 휴대폰 때문이라는 게 45%나 된다.
또한 비만 문제도 생겨나게 된다. 초등학생, 중학생을 대상으로
조사한 결과 초등학교, 중학교 학생의 20% 이상이 스마트폰 중독과
비만을 겪고 있다고 한다.
둘째, 스마트폰에 중독이 되면 스마트폰에 대한 의존성이 높아진다. 코로나로 인해 집 밖에 나가는 일이 적어지면서 그에 따른 스마트폰 중독 문제도 많아지고 있다고 한다. 스마트폰에 중독이 되면 금단
현상을 겪을 수 있게 된다. 여성가족부에서 조사한 결과 청소년 20%이상이 스마트폰 의존성 고위험군이라고 한다. 또한 성인남녀 10명중에 4명이 스마트폰 의존성이 높다라는 조사 결과가 있다.
셋째, 스마트폰에 중독이 되면 일상생활이 어려워진다. 실제로
스마트폰 중독시 우울증, 디지털 치매, 선택 장애 등 일상생활에 직접적인 여러 정신적 피해를 입는 사람이 많다. 또한 거북목, 손목 터널
증후군에 걸릴 수 있으며 이 증상으로 인해 일상생활이 어려운 사람이 많다.
스마트폰에 중독이 되면 건강상의 문제가 생기고 스마트폰에 대한
의존성이 높아지며 일상생활이 어려워지게 됩니다. 이러한 이유로
인해 스마트폰 사용시간을 줄여야 한다.
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